こんにちは。辻堂エリアの歯医者　辻堂さわだ歯科医院です。

「夜中に急に歯がズキズキして眠れない…」

「頭痛薬を飲んでしのいでも大丈夫なのかな？」

「冷たいものがしみるけれど、これってどのくらいヤバいレベル？」

そんな不安で頭がいっぱいになっていませんか？

歯の痛みは、日常生活を奪うほど辛いものです。ネットで検索しても難しい言葉ばかりで、結局どうすればいいか分からず、さらに不安が募っている方も多いはず。

本記事では、「今すぐ何とかしたい」というあなたの不安を解消するため、歯科医師の視点から緊急時の正しい対処法と、痛みのレベル別の行動基準をわかりやすくお伝えします。

〈こちらのブログは歯科医師監修です〉
辻堂さわだ歯科医院

院長　澤田 洋輝

1、急な歯の痛み、市販の「頭痛薬」を飲んでもいいの？

【結論】

市販の頭痛薬（鎮痛剤）を飲んでも問題ありません。まずは痛みを抑えて、心身を休ませてください。

なぜ頭痛薬が効くの？

多くの頭痛薬に含まれる成分（ロキソプロフェン、イブプロフェンなど）は、歯の痛みにも有効です。これらは「非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）」と呼ばれ、痛みだけでなく炎症を抑える作用があるため、一時的に激しい痛みを和らげる効果が期待できます。

※重要：薬はあくまで「一時しのぎ」です

薬で痛みが引いたからといって、むし歯が治ったわけではありません。菌は確実に歯の奥へと進行しています。お薬の効果が切れると、さらに強い痛みに襲われることもあるため、必ず早めに歯医者を受診してください。

【院長からのメッセージ】

「夜中に歯が痛むと、本当に心細いですよね。僕自身、歯科医師ですが歯の痛みは本当に苦手です。まずは無理をせずにお手持ちのお薬を飲んで、少しでも落ち着いてください。明日、私たちがしっかり原因を突き止めますから、安心してくださいね。」

 2、歯が痛い時に「絶対に避けるべき」食べ物・飲み物

【結論】

「温度差があるもの」「刺激が強いもの」「糖分が高いもの」は、痛みを爆発させる原因になります。

むし歯で歯が痛いときは、歯の神経が非常に過敏になっています。以下のものは、治療を受けるまで控えるようにしてください。

カテゴリ	避けるべきもの	理由
温度差	氷入りの飲み物、熱すぎるスープ	神経を直接刺激して、激痛を誘発します。
刺激物	辛い料理、アルコール、炭酸飲料	[赤文字]血流が良くなりすぎると、歯の内部の圧力が高まり痛みが増します。
糖分	チョコレート、キャラメル、ジュース	むし歯菌が酸を出し、神経を直接刺激します。
食感	おせんべい、ガム、お餅	患部に物理的な負荷がかかり、炎症が悪化します。

特に「アルコール」は厳禁

「お酒を飲んで麻痺させたい」というお気持ちはわかりますが、血行が良くなると、夜中に眠れないほどの激痛に変わる危険性が非常に高いです。

 3、【痛み別診断】そのオノマトペ、実はこんなに危険です！

今のあなたの痛みは、どの言葉に当てはまりますか？レベルに合わせて、次の行動を決めましょう。

痛みの感じ方（オノマトペ）	危険度レベル	今すぐすべき行動
「チクッ」「ムズムズ」	レベル★☆☆（初期）	今のうちに予約を！ 削る量も少なく済みます。
「キーン」「キリキリ」	レベル★★☆（要注意）	むし歯の可能性大！ 放置すると神経を抜くことになります。
「ズキズキ」「ガンガン」	レベル★★★（超危険）	今すぐ電話を！ 放置すると抜歯や頭痛、顔の腫れに繋がります。

「痛みがないから大丈夫」が一番危険です。

一度でも「ズキズキ」したのに、今は痛くないという方は、神経が死んでしまっている可能性があります。放置すると、根っこの先に膿が溜まり、顎の骨を溶かすようなより深刻な事態を招きます。

 4、辻堂さわだ歯科医院が、あなたの不安をゼロにする3つの理由

「歯医者に行くと、もっと痛いことをされるんじゃ…」と怖がっている方もご安心ください。当院は、辻堂駅南口で最も「患者さんの心に寄り添う歯医者」でありたいと考えています。

① 「痛みの少ない治療」への徹底したこだわり

麻酔の注射自体の痛みを消すために、歯ぐきに「表面麻酔」を行います。
「いつ麻酔をしたのか分からなかった」と言ってくださる患者さんも多いですよ。
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② なぜ痛むのか？を歯科医師がしっかり解説

当院では、一方的な治療はしません。歯科医師が直接、レントゲンやモニターを使って今の状況を共有します。[赤文字]「原因が分かるだけで、不安の半分は解消される」と私たちは信じているからです。
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③ 辻堂駅南口直結1分の安心感

痛くて辛い時に、長く歩く必要はありません。南口を出てすぐのビル内にあるため、雨の日も、仕事帰りも、ストレスなく駆け込んでいただけます。
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5、まとめ：もう一人で悩まず、まずはご相談ください

むし歯治療は、先延ばしにするほどあなたの負担（痛み・費用・時間）が増えてしまいます。

「もっと早く来ればよかった」と後悔してほしくありません。

ネット予約なら24時間、今この瞬間でもお取りいただけます。

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■監修者プロフィール

辻堂さわだ歯科医院

住所

〒251-0047 神奈川県藤沢市辻堂1丁目2-1 辻堂中堂第一ビル2F

お問い合わせ

TEL.0466-86-5955

診療科目

歯科・歯科口腔外科・矯正歯科・小児歯科

院長　澤田 洋輝（さわだ ひろき）

長くお口の健康を維持していくための定期的・長期的な予防治療のご提案をさせて頂き、末永いお付き合いを通じて、お子さまが大きっても安心して通ってきてくださる、そんな地域に寄り添った歯医者にしていきたいと考えております。不安なことなどあればまずはお気軽にご相談ください。

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